最近、コーヒーを飲む量が多いのでカフェインの取りすぎでは?と気になりました。 WONDA 金の微糖が私のお気に入り。 今のカフェインの摂取量としては、1日に コーヒー2~3杯 お茶1杯 といったところです。 カフェインの副作用 カフェインは眠気を覚まし…
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